ໃນໂລກມື້ນີ້, ຄົນນັບມື້ນັບພັດທະນາການຮັບຮູ້ດ້ານໂພຊະນາການຫຼາຍຂື້ນ ແລະເລີ່ມກິນອາຫານຕາມທຳມະຊາດຫຼາຍຂຶ້ນ. ແທນ​ທີ່​ຈະ​ຫັນ​ໄປ​ໃຊ້​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ອຸດ​ສາ​ຫະ​ກໍາ​ຄລາ​ສ​ສິກ​ແລະ​ການ​ບໍ​ລິ​ໂພກ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ບໍ່​ທໍາ​ມະ​ຊາດ​ຢ່າງ​ສົມ​ບູນ​ແລະ​ການ​ເພີ່ມ​ເຕີມ​ດ້ວຍ​ສານ​ເຄ​ມີ​ຫຼາຍ​ນັບ​ບໍ່​ຖ້ວນ, ແທນ​ທີ່​ຈະ​ເປັນ. ອາຫານທໍາມະຊາດແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ມັກອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ສາມເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສາມາດ detoxify ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ

ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ຂອງການປ່ຽນແປງທີ່ຄອບຄຸມທັງຫມົດ, ເຊິ່ງໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້ເຮັດໃຫ້ສະພາບລວມຂອງສະຕິເພີ່ມຂຶ້ນ, ຍັງຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາມີສະຕິຫຼາຍຂຶ້ນໃນເວລາເລືອກເຄື່ອງດື່ມ. ແທນທີ່ຈະດື່ມນໍ້າອັດລົມ, ກາເຟຫຼາຍ, ຊາ (ຊາຖົງ, ອຸດົມດ້ວຍລົດຊາດທຽມ), ເຄື່ອງດື່ມນົມແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງອື່ນໆ, ປະຊາຊົນນັບມື້ນັບຫຼາຍຂື້ນກັບ "ອ່ອນ" ແລະນ້ໍາຈືດ. ​ໃນ​ສະພາບ​ການ​ດັ່ງ​ກ່າວ, ນ້ຳ​ຍັງ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ເພີ່ມ​ພະລັງ / ​ໃຫ້​ປະຊາຊົນ​ຮູ້​ຕື່ມ​ອີກ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຫີນປິ່ນປົວຕ່າງໆ (amethyst / rose quartz / rock crystal - shungite noble), ມີ coasters / stickers vitalizing (ດອກໄມ້ຂອງຊີວິດ), inscriptions (ໃນຄວາມຮັກແລະຄວາມກະຕັນຍູ) ຫຼືແມ້ກະທັ້ງການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄວາມຄິດຂອງທ່ານເອງ (ນ້ໍາມີຄວາມເປັນເອກະລັກ. ຄວາມສາມາດໃນການຈື່ຈໍາແລະປະຕິກິລິຍາກັບຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາ, – ດຣ. Emoto), ປະຊາຊົນຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍກໍາລັງຮັບຮູ້ວ່າຄຸນນະພາບຂອງນ້ໍາສາມາດໄດ້ຮັບການປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະຜົນສະທ້ອນກັບວິທີການເຫຼົ່ານີ້. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ປະສົມດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນໄດ້ຖືກກະກຽມຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຊັ່ນ: ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີການຟື້ນຟູທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ໃນບົດຄວາມນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຈະແນະນໍາທ່ານສາມເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ມີອິດທິພົນໃນທາງບວກຫຼາຍຕໍ່ອົງການຈັດຕັ້ງຂອງພວກເຮົາ.

#1 ເກືອສີບົວ Himalayan + Baking Soda

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວເຖິງເຄື່ອງດື່ມນີ້ແລ້ວໃນຫນຶ່ງໃນບົດຄວາມເກົ່າຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຍັງສາມາດແນະນໍາໃຫ້ເຈົ້າໄດ້. ເກືອສີບົວ Himalayan + baking soda (sodium bicarbonate) ປະສົມກັບນ້ໍາ (ຄວນເອົາເກືອສີບົວເຄິ່ງບ່ວງກາເຟແລະ baking soda ເຄິ່ງບ່ວງກາເຟໃນຈອກນ້ໍາ) ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ພິເສດທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດສະຫນອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້. ມີແຮ່ທາດນັບບໍ່ຖ້ວນ, ແຕ່ຍັງສະຫນອງ milieu ຈຸລັງຂອງພວກເຮົາເອງດ້ວຍອົກຊີເຈນແລະເຮັດໃຫ້ພື້ນຖານ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ຍັງເປັນຢາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບພະຍາດທີ່ນັບບໍ່ຖ້ວນ, ແມ້ແຕ່ມະເຮັງ, ເພາະວ່າພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນມະເຮັງແມ່ນນອກຈາກສະພາບຈິດໃຈທີ່ບໍ່ສົມດຸນ, ຜົນຂອງສະພາບແວດລ້ອມຂອງຈຸລັງທີ່ມີອົກຊີເຈນຕ່ໍາແລະເປັນກົດ (ເຫດຜົນຫນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ອາຫານທີ່ມີອາຫານເກີນ. ພື້ນຖານແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສູງ - Otto Warburg, ບໍ່ມີພະຍາດໃດໆ, ປ່ອຍໃຫ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງຈຸລັງທີ່ມີອົກຊີເຈນແລະເປັນດ່າງ, ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ). ໃນທາງກົງກັນຂ້າມກັບເກືອຕາຕະລາງທໍາມະດາ (ເຊິ່ງຖືກຟອກແລະອຸດົມສົມບູນດ້ວຍທາດປະສົມອາລູມິນຽມ - 2 ອົງປະກອບ - sodium inorganic ແລະ chloride ທີ່ເປັນພິດ), ເກືອສີບົວ Himalayan (ຫນຶ່ງໃນເກືອທີ່ດີທີ່ສຸດແລະບໍລິສຸດທີ່ສຸດໃນໂລກ) ມີ 84 ອົງປະກອບຕາມຮອຍແລະດັ່ງນັ້ນ. ສຸຂະພາບຂອງເຮົາເອງດີເລີດທີ່ສຸດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໂຊດາທີ່ເປັນດ່າງເລັກນ້ອຍຈະຮັບປະກັນສະພາບແວດລ້ອມຂອງຈຸລັງພື້ນຖານແລະອົກຊີເຈນທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ໂຊດາສະຫນັບສະຫນູນການສະຫນອງອົກຊີເຈນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະສາມາດເພີ່ມຄ່າ pH ໃນລັກສະນະດຽວກັນຖ້າມັນຕ່ໍາເກີນໄປ, ເຊັ່ນ: ອາຊິດເກີນໄປ.

ເຖິງແມ່ນວ່າລົດຊາດຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບບາງ, ເກືອສີບົວ Himalayan ແລະ baking soda, ລະລາຍໃນນ້ໍາ, ເປັນທີ່ເຫມາະສົມແລະ, ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ເຄື່ອງດື່ມຟື້ນຟູຫຼາຍ..!! 

ປະສົມປະສານກັນ, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ສາມາດປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ endogenous ນັບບໍ່ຖ້ວນແລະ, ເໜືອສິ່ງອື່ນໃດ, ແມ່ນທົນທານໄດ້ດີຫຼາຍ (ອີກທາງເລືອກ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວສົດໆແທນ baking soda, ເຊິ່ງເປັນດ່າງໃນ ທຳ ມະຊາດ). Baking soda ຢ່າງດຽວຈະບໍ່ຖືກແນະນໍາສໍາລັບກະເພາະອາຫານຂອງພວກເຮົາເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບເປັນດ່າງເລັກນ້ອຍ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ດື່ມ baking soda ບໍລິສຸດທຸກໆມື້. ໂດຍລວມແລ້ວ, ເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານທີ່ເປັນດ່າງບໍລິສຸດແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບຜະລິດຕະພັນແລະຂໍ້ເສຍບາງຢ່າງ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າອາຫານທໍາມະຊາດທີ່ເປັນດ່າງຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າ.

#2 ນົມທອງ – ຂີ້ໝິ້ນ

ອີກອັນໜຶ່ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ຫຼາຍ ແລະເໜືອກວ່າເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະໂຫຍດທັງໝົດແມ່ນມັກຈະເອີ້ນວ່ານົມທອງ. ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສ່ວນປະສົມຫຼັກຂອງຂີ້ໝິ້ນ. Turmeric, ຊຶ່ງເອີ້ນກັນວ່າຂີງສີເຫຼືອງຫຼື saffron ອິນເດຍ, ເປັນເຄື່ອງເທດທີ່ສະກັດຈາກຮາກຂອງພືດຂີ້ເຜິ້ງແລະມີຜົນກະທົບປິ່ນປົວນັບບໍ່ຖ້ວນເນື່ອງຈາກສານຢາທີ່ມີທ່າແຮງ 600 ຂອງມັນ. ໃນສະພາບການນີ້, ຂີ້ເຜິ້ງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນຕໍ່ກັບພະຍາດທີ່ຫລາກຫລາຍ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນສໍາລັບບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ໂຣກ Alzheimer, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດປະດົງຂໍ່, ພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈຫຼືຜິວ ໜັງ, curcumin ທີ່ມີຢູ່ໃນຂີ້ເຜິ້ງມີລະດັບຜົນກະທົບທີ່ກວ້າງຂວາງແລະຍັງຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ເປັນມະເຮັງ. ນອກ​ຈາກ​ນັ້ນ, ຂີ້​ໝິ້ນ​ຍັງ​ມີ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ຕໍ່​ຕ້ານ​ການ​ອັກ​ເສບ​ແລະ antispasmodic ທີ່​ເຂັ້ມ​ແຂງ, ເປັນ​ຫຍັງ​ມັນ​ຍັງ​ມັກ​ຈະ​ຖືກ​ນໍາ​ໃຊ້​ເພື່ອ​ຕ້ານ​ການ​ກະ​ເພາະ​ອາ​ຫານ​ແລະ heartburn​. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມດັນເລືອດຂອງພວກເຮົາສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນໂດຍຂີ້ເຜິ້ງ, ບໍ່ແປກທີ່ອັນທີ່ເອີ້ນວ່ານົມທອງກໍາລັງກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫລາຍຂຶ້ນ. ການກະກຽມແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ. ໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ, ຜົງຂີ້ເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງແມ່ນປະສົມກັບນ້ໍາ 120 - 150 ມລໃນຫມໍ້ນ້ໍາແລະໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ. ຫຼັງຈາກເວລາໃດຫນຶ່ງ, ທາດແຫຼວປ່ຽນເປັນແປ້ງ, ຈາກທີ່ທ່ານຕື່ມ 1 ບ່ວງໃສ່ນົມ 300 - 350 ມລ, ້ໍານົມພືດທີ່ເຫມາະສົມ (ນົມຫມາກພ້າວ, ນົມເຂົ້າໂອດ, ນົມ hazelnut, ແລະອື່ນໆ).

ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ນົມທອງເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະໂຫຍດ ແລະ ມີປະໂຫຍດຫຼາຍບໍ່ພຽງແຕ່ຕໍ່ຮ່າງກາຍເຮົາເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງດີຕໍ່ຈິດໃຈອີກດ້ວຍ..!!

ປະສົມນີ້ໄດ້ຖືກນໍາມາໃຫ້ຄວາມຮ້ອນອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປັບປຸງດ້ວຍບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ, ໄຄເລັກນ້ອຍ, ້ໍາຕານຫມາກພ້າວຫຼືຢານ້ໍາ agave. ມັນຍັງຈະໄດ້ຮັບການແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມ pinch ຂອງ pepper ສີດໍາ, ພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າ piperine ມັນປະກອບດ້ວຍເພີ່ມ bioavailability ຂອງ curcumin. ຫຼັງຈາກ 2 ຫາ 3 ນາທີ, ນົມທອງແມ່ນກຽມພ້ອມ. ອີງຕາມລົດຊາດຂອງທ່ານ, ທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມຂີງໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ.

#ນໍ້າໝາກນາວ 3 ໜ່ວຍ + ນໍ້າເຜິ້ງ ແລະໄຄນາມອນ

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວໃນພາກທໍາອິດຂອງບົດຄວາມ, ນ້ໍານາວຫຼືນ້ໍານາວມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນດ່າງ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນດີເລີດສໍາລັບອາຫານທີ່ມີທາດດ່າງຫຼາຍເກີນໄປ. ແນ່ນອນ, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວຍັງມີສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ວິຕາມິນ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະແຮ່ທາດຕ່າງໆ, ຈາກວິຕາມິນ C, ວິຕາມິນ B1, B2, B6, B9, ໂພແທດຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, ແມກນີຊຽມເຖິງແຄຊຽມ, ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ສານທີ່ສໍາຄັນທີ່ມີຢູ່ໃນນ້ໍານາວຍັງສາມາດລ້າງສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ນ້ໍານາວຍັງມີຜົນກະທົບ diuretic ເລັກນ້ອຍແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສາມາດເລັ່ງການກໍາຈັດນ້ໍາເກີນແລະ toxins. ແນ່ນອນ, ຈຸດສຸມຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງກ່ຽວກັບຜົນກະທົບ deacidifying. ນ້ໍານາວເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນພື້ນຖານໃນ 8 ລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຈະອ້າງເຖິງຂໍ້ຄວາມຈາກຫນ້າສູນສຸຂະພາບ (ບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຄວນດື່ມນ້ໍານາວທຸກໆມື້, ໂດຍວິທີທາງການ):

• ນາວແມ່ນຂ້ອນຂ້າງອຸດົມສົມບູນໃນຖານ (potassium, magnesium).
• ໝາກນາວມີກົດອາຊິດ amino ສ້າງເປັນກົດຕໍ່າ.
• ໝາກນາວຊ່ວຍກະຕຸ້ນການສ້າງພື້ນຖານຂອງຮ່າງກາຍ (ສົ່ງເສີມການສ້າງນໍ້າບີໃນຕັບ ແລະນໍ້າບີເປັນດ່າງ).
• ນາວບໍ່ slag, ສະນັ້ນມັນບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຕົກຄ້າງ metabolic ຫນັກຫນ່ວງທີ່ອົງການຈັດຕັ້ງຈະຕ້ອງ laborious neutralize ແລະກໍາຈັດ.
• ໝາກນາວມີສານບາງຊະນິດທີ່ໃຫ້ຂໍ້ດີແກ່ຮ່າງກາຍຄື: ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ວິຕາມິນ C ແລະກົດໝາກໄມ້ທີ່ກະຕຸ້ນ
• ໝາກນາວອຸດົມໄປດ້ວຍນໍ້າຫຼາຍ ແລະຊ່ວຍຂັບລ້າງສິ່ງເສດເຫຼືອທຸກຊະນິດ.
• ໝາກນາວມີສານຕ້ານການອັກເສບ.
• ໝາກນາວ ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງກະເພາະອາຫານໂດຍການຍ່ອຍອາຫານ ແລະຊ່ວຍຟື້ນຟູເຍື່ອເມືອກ.

ສໍາລັບເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້, ການດື່ມນ້ໍານາວທຸກໆມື້ສາມາດມີຜົນກະທົບທາງບວກຫຼາຍຕໍ່ອົງການຈັດຕັ້ງຂອງພວກເຮົາ. ສຸດທ້າຍ, ນໍ້າໝາກນາວຍັງສາມາດອຸດົມໄປດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ ແລະໄຄໜ້ອຍໜຶ່ງ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມມີປະສົບການພິເສດທາງດ້ານລົດຊາດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງໄຄນາມອນ ແລະ ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. - ຜົນ​ກະ​ທົບ​ອັກ​ເສບ​ຂອງ​ນໍ້າ​ເຜິ້ງ​. ພຽງແຕ່ສ່ວນປະກອບຄວນມີຄຸນນະພາບສູງ. ນາວອິນຊີ, ນໍ້າເຜິ້ງປ່າທໍາມະຊາດແລະ, ແນ່ນອນ, ໄຄທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ສຸດ. ໃນຄວາມຫມາຍນີ້, ຮັກສາສຸຂະພາບ, ມີຄວາມສຸກແລະດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນຄວາມກົມກຽວກັນ. 🙂

ທ່ານຕ້ອງການສະຫນັບສະຫນູນພວກເຮົາບໍ? ຈາກນັ້ນຄລິກ ທີ່ນີ້