ການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນຫົວຂໍ້ທີ່ໄດ້ກາຍເປັນປະຈຸບັນເພີ່ມຂຶ້ນໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້. ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງ mystics, healers ແລະ philosophers ຊ້ໍາກັນອ້າງວ່າຫນຶ່ງມີທ່າແຮງທີ່ຈະປິ່ນປົວຕົນເອງຢ່າງສົມບູນ. ໃນສະພາບການນີ້, ການເປີດໃຊ້ ອຳ ນາດໃນການປິ່ນປົວຕົນເອງແມ່ນມັກຈະໃຫ້ຄວາມ ສຳ ຄັນ. ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປິ່ນປົວຕົວເອງຢ່າງສົມບູນບໍ? ດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ແມ່ນແລ້ວ, ມະນຸດທຸກຄົນສາມາດຫຼຸດພົ້ນຈາກພະຍາດຕ່າງໆ, ປິ່ນປົວຕົນເອງຢ່າງສົມບູນ. ພະລັງງານການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງເຫຼົ່ານີ້ນອນຢູ່ໃນ DNA ຂອງທຸກໆຄົນແລະໂດຍພື້ນຖານແລ້ວພຽງແຕ່ລໍຖ້າການກະຕຸ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນ incarnation ຂອງຄົນ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານສາມາດຊອກຫາວິທີການນີ້ເຮັດວຽກແລະວິທີການກະຕຸ້ນຢ່າງເຕັມສ່ວນພະລັງງານການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ.
ຄູ່ມື 7 ຂັ້ນຕອນເພື່ອເຮັດສໍາເລັດການປິ່ນປົວຕົນເອງ
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ໃຊ້ພະລັງຂອງຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ
ເພື່ອໃຫ້ສາມາດກະຕຸ້ນ ອຳ ນາດໃນການປິ່ນປົວຕົນເອງ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຕ້ອງຈັດການກັບຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງຕົນເອງ. ເພື່ອສ້າງແນວຄວາມຄິດໃນທາງບວກ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຄວາມຄິດເປັນຕົວແທນຂອງອໍານາດສູງສຸດໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ເປັນຫຍັງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເກີດຂື້ນຈາກຄວາມຄິດແລະເປັນຫຍັງທຸກສິ່ງທີ່ເປັນວັດຖຸແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ເປັນວັດຖຸແມ່ນພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນຂອງອໍານາດຄວາມຄິດສ້າງສັນຂອງພວກເຮົາເອງ. ດີ, ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຈະໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວມັນເບິ່ງຄືວ່າ: ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນຊີວິດ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າສາມາດຈິນຕະນາການ, ທຸກໆການກະ ທຳ ທີ່ເຈົ້າໄດ້ກະ ທຳ ແລະຈະເຮັດໃນອະນາຄົດສຸດທ້າຍແມ່ນຍ້ອນສະຕິຂອງເຈົ້າແລະຄວາມຄິດທີ່ເປັນຜົນ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າເຈົ້າໄປຍ່າງຫຼິ້ນກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ, ການກະທຳນີ້ເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ຍ້ອນຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ. ທ່ານຈິນຕະນາການສະຖານະການທີ່ສອດຄ້ອງກັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຮັບຮູ້ຄວາມຄິດນີ້ໂດຍການດໍາເນີນຂັ້ນຕອນທີ່ຈໍາເປັນ (ຕິດຕໍ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ເລືອກສະຖານທີ່, ແລະອື່ນໆ). ນັ້ນແມ່ນສິ່ງພິເສດໃນຊີວິດ, ຄວາມຄິດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງພື້ນຖານ/ເຫດຜົນອັນໃດໜຶ່ງ. ແມ່ນແຕ່ Albert Einstein ກໍໄດ້ມາຮັບຮູ້ໃນເວລານັ້ນວ່າ ຈັກກະວານຂອງພວກເຮົາເປັນພຽງຄວາມຄິດດຽວເທົ່ານັ້ນ. ເນື່ອງຈາກວ່າຊີວິດທັງຫມົດຂອງທ່ານແມ່ນພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນຂອງຄວາມຄິດຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະສ້າງ spectrum ຈິດໃຈໃນທາງບວກ, ເພາະວ່າການກະທໍາທັງຫມົດຂອງທ່ານແມ່ນມາຈາກຄວາມຄິດຂອງທ່ານ. ຖ້າເຈົ້າເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມໂກດແຄ້ນ, ກຽດຊັງ, ອິດສາ, ອິດສາ, ໂສກເສົ້າຫຼື ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມີທັດສະນະຄະຕິທາງລົບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນີ້ສະເຫມີນໍາໄປສູ່ການກະທໍາທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ (ພະລັງງານສະເຫມີດຶງດູດພະລັງງານທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນດຽວກັນ, ແຕ່ມີຫຼາຍກວ່ານັ້ນຕໍ່ມາ). ໃນທາງບວກຂອງປະເພດໃດຫນຶ່ງມີອິດທິພົນການປິ່ນປົວຢູ່ໃນອົງການຈັດຕັ້ງຂອງທ່ານແລະໃນເວລາດຽວກັນເພີ່ມລະດັບການສັ່ນສະເທືອນຂອງທ່ານເອງ. ໃນທາງລົບໃດໆ, ໃນທາງກັບກັນ, ເຮັດໃຫ້ພື້ນຖານຄວາມແຂງແຮງຂອງທ່ານເອງຫຼຸດລົງ. ໃນຈຸດນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງສັງເກດວ່າສະຕິຫຼື ຕາມໂຄງສ້າງ, ຄວາມຄິດປະກອບດ້ວຍລັດທີ່ມີພະລັງ. ເນື່ອງຈາກກົນໄກ eddy ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ (ກົນໄກ eddy ເຫຼົ່ານີ້ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ chakras), ລັດເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຮັດການປ່ຽນແປງ subtle. ພະລັງງານສາມາດ condense ຫຼື densify. ແງ່ລົບຂອງປະເພດໃດກໍ່ໄດ້ condenses ລັດທີ່ມີພະລັງ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີຄວາມຫນາແຫນ້ນ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຫນັກ, ຊ້າລົງ, ແລະຖືກຈໍາກັດ. ໃນທາງກັບກັນ, ແງ່ດີຂອງປະເພດໃດກໍ່ຕາມເຮັດໃຫ້ລະດັບ vibratory ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເບົາລົງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເບົາບາງ, ມີຄວາມສຸກແລະມີຄວາມສົມດຸນທາງວິນຍານຫຼາຍຂຶ້ນ (ຄວາມຮູ້ສຶກເສລີພາບສ່ວນບຸກຄົນ). ຄວາມເຈັບປ່ວຍແມ່ນເກີດຂື້ນກ່ອນໃນຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າສະເໝີ.
ຂັ້ນຕອນທີ 2: ພັດທະນາອໍານາດທາງວິນຍານຂອງເຈົ້າ
ໃນສະພາບການນີ້, ການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຈິດວິນຍານຂອງຕົນເອງ, ກັບຈິດໃຈທາງວິນຍານ, ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ຈິດວິນຍານແມ່ນ 5 ມິຕິຂອງພວກເຮົາ, intuitive, ຈິດໃຈແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການສ້າງລັດແສງສະຫວ່າງ energetically. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ, ມີຄວາມສາມັກຄີ, ສະຫງົບສຸກແລະເຮັດການກະ ທຳ ໃນທາງບວກ, ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເອງ. ຈິດວິນຍານ embodies ຕົນເອງທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຮົາແລະ subconsciously ຕ້ອງການທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດໂດຍພວກເຮົາ. ໃນການກັບຄືນ, ຈິດໃຈ egoistic ຍັງມີຢູ່ໃນອົງການຈັດຕັ້ງ subtle ຂອງພວກເຮົາ. ຈິດໃຈ 3 ມິຕິ, ຮັດກຸມທາງດ້ານວັດຖຸແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຜະລິດຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງພະລັງງານ. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານບໍ່ພໍໃຈ, ໂສກເສົ້າ, ໃຈຮ້າຍຫຼື, ຕົວຢ່າງ, ອິດສາ, ທ່ານປະຕິບັດອອກຈາກຈິດໃຈ egoistic ຂອງທ່ານໃນຊ່ວງເວລາເຫຼົ່ານັ້ນ. ເຈົ້າຟື້ນຟູຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບ ແລະເຮັດໃຫ້ພື້ນຖານທີ່ແຂງແຮງຂອງເຈົ້າເອງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ນີ້ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກແຍກຕ່າງຫາກ, ເພາະວ່າໂດຍພື້ນຖານແລ້ວຄວາມສົມບູນຂອງຊີວິດແມ່ນມີຢູ່ສະເຫມີແລະພຽງແຕ່ລໍຖ້າທີ່ຈະມີຊີວິດຢູ່ແລະຮູ້ສຶກອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ແຕ່ຈິດໃຈຂອງອາຊະຍາກໍາມັກຈະຈໍາກັດພວກເຮົາແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາໂດດດ່ຽວທາງຈິດໃຈ, ຕັດຕົວເຮົາເອງອອກຈາກຄວາມສົມບູນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ອຍໃຫ້ຄວາມທຸກທໍລະມານຢູ່ໃນໃຈຂອງຕົນເອງ. ແຕ່ເພື່ອສ້າງຄວາມຄິດໃນທາງບວກຢ່າງສົມບູນແລະເພື່ອທໍາລາຍພື້ນຖານອັນແຂງແຮງຂອງຕົນເອງຢ່າງສົມບູນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຟື້ນຟູການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຈິດວິນຍານຂອງຕົນເອງຢ່າງສົມບູນ. ຍິ່ງເຈົ້າປະຕິບັດຈາກຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າຫຼາຍເທົ່າໃດ, ເຈົ້າຍິ່ງເຮັດໃຫ້ພື້ນຖານພະລັງຂອງເຈົ້າເອງມີຄວາມໜາແໜ້ນຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຈົ້າຈະເບົາບາງລົງ ແລະ ປັບປຸງລັດຖະທຳມະນູນທາງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເອງ. ໃນສະພາບການນີ້, ຄວາມຮັກຕົນເອງຍັງເປັນຄໍາທີ່ເຫມາະສົມ. ເມື່ອເຈົ້າຟື້ນຄືນການເຊື່ອມໂຍງຢ່າງສົມບູນຂອງເຈົ້າກັບຈິດໃຈທາງວິນຍານຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າເລີ່ມຮັກຕົວເອງຢ່າງສົມບູນອີກ. ຄວາມຮັກນີ້ບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວກັບ narcissism ຫຼືສິ່ງອື່ນໃດ, ແຕ່ເປັນຄວາມຮັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບຕົວທ່ານເອງຫຼາຍທີ່ນໍາໄປສູ່ການນໍາເອົາຄວາມອຸດົມສົມບູນ, ຄວາມສະຫງົບພາຍໃນແລະຄວາມສະຫວ່າງກັບຄືນສູ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າເອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນໂລກຂອງພວກເຮົາໃນມື້ນີ້ມີຂໍ້ຂັດແຍ່ງລະຫວ່າງຈິດໃຈທາງວິນຍານແລະ egoistic. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຢູ່ໃນການເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່ຂອງປີ Platonic ແລະມະນຸດກໍາລັງເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະລະລາຍຈິດໃຈ egoistic ຂອງຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນ. ນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ໂດຍຜ່ານການ reprogramming ຂອງ subconscious ຂອງພວກເຮົາ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ການປ່ຽນແປງຄຸນນະພາບຂອງ subconscious ຂອງທ່ານ
subconscious ແມ່ນລະດັບທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແລະເຊື່ອງໄວ້ທີ່ສຸດຂອງຄວາມເປັນຕົວເຮົາເອງແລະເປັນບ່ອນນັ່ງຂອງພຶດຕິກໍາແລະຄວາມເຊື່ອທີ່ມີເງື່ອນໄຂທັງຫມົດ. ການຂຽນໂປລແກລມນີ້ໄດ້ຖືກຍຶດຫມັ້ນຢູ່ໃນຈິດໃຕ້ສໍານຶກຂອງພວກເຮົາຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະຖືກນໍາມາສູ່ຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຮົາອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກຄັ້ງໃນຊ່ວງເວລາທີ່ແນ່ນອນ. ມັນມັກຈະເປັນກໍລະນີທີ່ທຸກຄົນມີໂຄງການທາງລົບນັບບໍ່ຖ້ວນທີ່ສະເຫມີມາ. ເພື່ອປິ່ນປົວຕົວທ່ານເອງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສ້າງຄວາມຄິດໃນທາງບວກຢ່າງສົມບູນ, ເຊິ່ງມັນເຮັດວຽກພຽງແຕ່ຖ້າພວກເຮົາທໍາລາຍ / ປ່ຽນແປງສະພາບທາງລົບຂອງພວກເຮົາຈາກ subconscious ຂອງພວກເຮົາ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະ reprogram subconscious ຂອງທ່ານເອງເພື່ອໃຫ້ມັນສົ່ງຄວາມຄິດໃນທາງບວກສ່ວນໃຫຍ່ເຂົ້າໄປໃນສະຕິຂອງທ່ານໃນຕອນກາງເວັນ. ພວກເຮົາສ້າງຄວາມເປັນຈິງຂອງພວກເຮົາເອງດ້ວຍສະຕິຂອງພວກເຮົາແລະຄວາມຄິດທີ່ເກີດຂື້ນຈາກມັນ, ແຕ່ subconscious ຍັງໄຫຼເຂົ້າໄປໃນ realization / ການອອກແບບຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາເອງ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າທົນທຸກຍ້ອນຄວາມສໍາພັນໃນອະດີດ, ຈິດໃຕ້ສໍານຶກຂອງເຈົ້າຈະເຕືອນເຈົ້າກ່ຽວກັບສະຖານະການນັ້ນ. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຈະມີຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍຈາກຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້. ຫຼັງຈາກເວລາທີ່ຄົນເຮົາເອົາຊະນະຄວາມເຈັບປວດ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ຈະນ້ອຍລົງ, ແລະອັນທີສອງ, ຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ມາຈາກຄວາມເຈັບປວດ, ແຕ່ສາມາດລໍຖ້າສະຖານະການທີ່ຜ່ານມານີ້ດ້ວຍຄວາມຍິນດີ. ທ່ານ reprogram subconscious ຂອງທ່ານເອງແລະການຫັນປ່ຽນຂະບວນການຄວາມຄິດໃນທາງລົບເປັນທາງບວກ. ອັນນີ້ຍັງເປັນກຸນແຈເພື່ອສາມາດສ້າງຄວາມເປັນຈິງທີ່ກົມກຽວກັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພະຍາຍາມ reprogramming ຂອງ subconscious ຂອງທ່ານເອງແລະນີ້ພຽງແຕ່ຈະເຮັດວຽກຖ້າຫາກວ່າທ່ານເຮັດວຽກດ້ວຍຕົນເອງດ້ວຍໃຈຂອງທ່ານທັງຫມົດ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ເຈົ້າຈັດການເພື່ອສ້າງຄວາມເປັນຈິງໃນໄລຍະເວລາທີ່ຈິດໃຈ, ຮ່າງກາຍແລະຈິດວິນຍານສາມາດພົວພັນກັບກັນແລະກັນຢ່າງກົມກຽວ. ໃນຈຸດນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຍັງສາມາດແນະນໍາໃຫ້ບົດຄວາມຂອງຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຂອງ subconscious ໄດ້ (ພະລັງງານຂອງ subconscious ໄດ້).
ຂັ້ນຕອນທີ 4: ດຶງພະລັງງານຈາກທີ່ປະທັບຂອງປະຈຸບັນ
ຖ້າທ່ານບັນລຸສິ່ງນີ້, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງທ່ານຈະສາມາດປະຕິບັດຢ່າງສົມບູນອອກຈາກຮູບແບບໃນປະຈຸບັນ. ເຫັນໄດ້ໃນລັກສະນະນີ້, ປະຈຸບັນແມ່ນປັດຈຸບັນນິລັນດອນທີ່ມີຢູ່ສະເຫມີ, ເປັນແລະຈະເປັນ. ປັດຈຸບັນນີ້ກໍາລັງຂະຫຍາຍອອກໄປຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະທຸກໆຄົນແມ່ນຢູ່ໃນປັດຈຸບັນນີ້. ທັນທີທີ່ທ່ານປະຕິບັດອອກຈາກປະຈຸບັນໃນຄວາມຫມາຍນີ້, ທ່ານກາຍເປັນອິດສະລະ, ທ່ານບໍ່ມີຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ, ທ່ານສາມາດດໍາລົງຊີວິດໃນປັດຈຸບັນແລະມີຄວາມສຸກຢ່າງເຕັມທີ່ກັບທ່າແຮງສ້າງສັນຂອງຕົນເອງ. ແຕ່ພວກເຮົາມັກຈະຈໍາກັດຄວາມສາມາດນີ້ແລະເຮັດໃຫ້ຕົວເຮົາເອງຕິດຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີໃນອະດີດຫຼືອະນາຄົດ. ພວກເຮົາກາຍເປັນບໍ່ສາມາດດໍາລົງຊີວິດໃນປັດຈຸບັນແລະກັງວົນກ່ຽວກັບອະດີດ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ. ພວກເຮົາໄດ້ຕິດຢູ່ໃນສະຖານະການທາງລົບໃນອະດີດບາງຢ່າງ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງສະຖານະການທີ່ພວກເຮົາເສຍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ແລະພວກເຮົາບໍ່ສາມາດອອກຈາກມັນ. ພວກເຮົາຄິດກ່ຽວກັບສະຖານະການນີ້ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກຄັ້ງແລະບໍ່ສາມາດອອກຈາກຮູບແບບເຫຼົ່ານີ້. ໃນທາງດຽວກັນ, ພວກເຮົາມັກຈະສູນເສຍໃນສະຖານະການທາງລົບໃນອະນາຄົດ. ພວກເຮົາຢ້ານອະນາຄົດ, ຢ້ານມັນແລ້ວປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຢ້ານກົວນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາອໍາມະພາດ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຄິດແບບນັ້ນຍັງເຮັດໃຫ້ເຮົາຢູ່ຈາກຊີວິດໃນປະຈຸບັນນີ້ ແລະກີດກັນເຮົາຈາກການລໍຄອຍທີ່ຈະມີຊີວິດອີກ. ແຕ່ໃນສະພາບການນີ້, ຄົນເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າອະດີດແລະອະນາຄົດບໍ່ມີ, ທັງສອງແມ່ນການກໍ່ສ້າງທີ່ຮັກສາໄວ້ໂດຍຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາເທົ່ານັ້ນ. ແຕ່ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ທ່ານພຽງແຕ່ອາໄສຢູ່ໃນປັດຈຸບັນ, ໃນປະຈຸບັນ, ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ມັນສະເຫມີໄປແລະນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ມັນຈະເປັນຢູ່ສະເຫມີ. ອະນາຄົດບໍ່ມີ, ຕົວຢ່າງສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນໃນອາທິດຕໍ່ໄປແມ່ນເກີດຂຶ້ນໃນປະຈຸບັນແລະສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນອະດີດກໍ່ເກີດຂຶ້ນໃນປະຈຸບັນ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນໃນ "ປະຈຸບັນໃນອະນາຄົດ" ແມ່ນຂຶ້ນກັບທ່ານ. ເຈົ້າສາມາດເອົາຈຸດຫມາຍປາຍທາງຂອງເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນມືຂອງເຈົ້າເອງແລະສ້າງຊີວິດຂອງເຈົ້າຕາມຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຈົ້າເອງ. ແຕ່ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໂດຍການເລີ່ມຕົ້ນດໍາລົງຊີວິດໃນປັດຈຸບັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ເພາະວ່າພຽງແຕ່ປະຈຸບັນມີທ່າແຮງສໍາລັບການປ່ຽນແປງ. ທ່ານບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງສະຖານະການຂອງເຈົ້າ, ສະຖານະການຂອງເຈົ້າ, ໂດຍການໃສ່ຮ້າຍຕົວເອງໃນສະຖານະການຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ, ພຽງແຕ່ໂດຍການດໍາລົງຊີວິດໃນປັດຈຸບັນແລະເລີ່ມຕົ້ນດໍາລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ຂັ້ນຕອນທີ 5: ກິນອາຫານທໍາມະຊາດທັງຫມົດ
ປັດໃຈສຳຄັນອີກອັນໜຶ່ງໃນການປິ່ນປົວຕົນເອງຢ່າງຄົບຖ້ວນແມ່ນອາຫານທຳມະຊາດ. ໂອເຄ, ແນ່ນອນ, ຂ້ອຍຕ້ອງຊີ້ໃຫ້ເຫັນຈຸດນີ້ວ່າອາຫານທໍາມະຊາດສາມາດເປັນພຽງແຕ່ຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າເອງ. ຖ້າທ່ານກິນອາຫານທີ່ມີຄວາມແຂງແຮງ, ເຊັ່ນ: ອາຫານທີ່ບີບອັດລະດັບຄວາມສັ່ນສະເທືອນຂອງເຈົ້າເອງ (ອາຫານຈານດ່ວນ, ເຂົ້າຫນົມຫວານ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ສະດວກສະບາຍ, ແລະອື່ນໆ), ເຈົ້າພຽງແຕ່ກິນມັນຍ້ອນຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າເອງກ່ຽວກັບອາຫານເຫຼົ່ານີ້. ຄວາມຄິດເປັນສາເຫດຂອງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສາເຫດທໍາມະຊາດສາມາດເຮັດວຽກມະຫັດສະຈັນ. ຖ້າທ່ານກິນອາຫານຕາມທໍາມະຊາດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ເຊັ່ນ: ຖ້າທ່ານກິນຜະລິດຕະພັນເມັດພືດຫຼາຍ, ກິນຜັກແລະຫມາກໄມ້ຫຼາຍ, ດື່ມນ້ໍາຈືດຫຼາຍ, ກິນຜັກກາດ, ແລະອາດຈະເປັນການເສີມອາຫານຊຸບເປີຟູດ, ຜົນກະທົບທາງບວກຫຼາຍ. ສຸຂະພາບຂອງທ່ານເປັນເຈົ້າຂອງດິນຟ້າທາງຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈ. Otto Warburg, ນັກຊີວະເຄມີຊາວເຍຍລະມັນ, ໄດ້ຮັບລາງວັນ Nobel ສໍາລັບການຄົ້ນພົບວ່າບໍ່ມີພະຍາດໃດສາມາດສະແດງຕົວຂອງມັນເອງຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງຈຸລັງພື້ນຖານແລະອຸດົມດ້ວຍອົກຊີເຈນ. ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນເກືອບທຸກຄົນມີສະພາບແວດລ້ອມຂອງຈຸລັງທີ່ຖືກລົບກວນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນແອລົງ. ພວກເຮົາກິນອາຫານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສານເຄມີ, ໝາກໄມ້ທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາປາບສັດຕູພືດ, ອາຫານປຸງແຕ່ງທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຢ່າງແທ້ຈິງ. ແຕ່ສິ່ງທັງໝົດນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາທຳລາຍອຳນາດການປິ່ນປົວຕົນເອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ສະພາບຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາຊຸດໂຊມລົງ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຄິດໃນແງ່ດີຢ່າງສົມບູນໄດ້, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ເຈົ້າດື່ມ coke 2 ລິດທຸກໆມື້ແລະກິນ chips ຫຼາຍ, ມັນບໍ່ເຮັດວຽກ. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ທ່ານຄວນກິນອາຫານຕາມທໍາມະຊາດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອກະຕຸ້ນພະລັງງານການປິ່ນປົວຂອງຕົນເອງ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ປັບປຸງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເອງ, ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດສ້າງຄວາມຄິດໃນທາງບວກຫຼາຍຂຶ້ນ. ອາຫານທໍາມະຊາດແມ່ນເປັນພື້ນຖານທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບລັດຖະທໍາມະນູນຈິດໃຈຂອງທ່ານເອງ.
ຂັ້ນຕອນທີ 6: ເອົາຄວາມເຄື່ອນໄຫວແລະການເຄື່ອນໄຫວໃນຊີວິດຂອງທ່ານ
ຈຸດສໍາຄັນອີກຢ່າງຫນຶ່ງແມ່ນການນໍາເອົາການເຄື່ອນໄຫວໄປສູ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າເອງ. ຫຼັກການຂອງຈັງຫວະແລະການສັ່ນສະເທືອນສະແດງໃຫ້ເຫັນມັນ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄຫຼ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເຄື່ອນໄຫວ, ບໍ່ມີຫຍັງຢືນຢູ່ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງປ່ຽນແປງໄດ້ທຸກເວລາ. ຄວນປະຕິບັດຕາມກົດຫມາຍນີ້ແລະ, ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ເອົາຊະນະຄວາມເຄັ່ງຄັດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານປະສົບກັບສິ່ງດຽວກັນ 1: 1 ມື້ຕໍ່ມື້ແລະບໍ່ສາມາດອອກຈາກ rut ນີ້, ມັນເປັນຄວາມກົດດັນຫຼາຍສໍາລັບຈິດໃຈຂອງທ່ານເອງ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າທ່ານສາມາດແຍກອອກຈາກນິໄສປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແລະກາຍເປັນຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະ spontaneous, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນເປັນແຮງບັນດານໃຈຫຼາຍສໍາລັບສະພາບຈິດໃຈຂອງທ່ານເອງ. ການອອກກໍາລັງກາຍກໍ່ເປັນພອນ. ຖ້າທ່ານອອກກໍາລັງກາຍໃນທາງໃດກໍ່ຕາມປະຈໍາວັນ, ທ່ານເຂົ້າຮ່ວມການໄຫຼຂອງການເຄື່ອນໄຫວແລະ decompress ລະດັບການສັ່ນສະເທືອນຂອງທ່ານເອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບພະລັງງານໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະໄຫຼດີຂຶ້ນຫຼາຍ. ການໄຫຼເຂົ້າທີ່ແຂງແຮງຂອງພື້ນຖານທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງພວກເຮົາປັບປຸງແລະຄວາມບໍ່ສະອາດທີ່ມີພະລັງກໍາລັງຖືກລະລາຍຫຼາຍຂຶ້ນ. ແນ່ນອນ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປແລະການຝຶກອົບຮົມຢ່າງເຂັ້ມງວດເປັນເວລາ 3 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພຽງແຕ່ຍ່າງ 1-2 ຊົ່ວໂມງກໍ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາຫຼາຍແລະສາມາດປັບປຸງສຸຂະພາບທາງຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ. ການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ, ທໍາມະຊາດປະສົມປະສານກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ພຽງພໍເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງພວກເຮົາສ່ອງແສງເບົາລົງແລະເພີ່ມພະລັງການປິ່ນປົວຂອງຕົນເອງ.
ຂັ້ນຕອນທີ 7: ຄວາມເຊື່ອຂອງເຈົ້າສາມາດຍ້າຍພູເຂົາໄດ້
ຫນຶ່ງໃນປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການພັດທະນາອໍານາດການປິ່ນປົວຕົນເອງແມ່ນຄວາມເຊື່ອ. ສັດທາສາມາດຍ້າຍພູເຂົາໄດ້ແລະມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບການບັນລຸຄວາມປາຖະຫນາ! ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານບໍ່ເຊື່ອໃນ ອຳ ນາດໃນການປິ່ນປົວຕົນເອງ, ຖ້າທ່ານສົງໃສພວກມັນ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະກະຕຸ້ນພວກມັນອອກຈາກສະພາບທີ່ສົງໃສນີ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າສະທ້ອນກັບການຂາດແລະຄວາມສົງໃສແລະພຽງແຕ່ຈະດຶງດູດຄວາມຂາດເຂີນເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ຄວາມສົງໄສຖືກສ້າງຂຶ້ນອີກເທື່ອໜຶ່ງໂດຍຈິດໃຈທີ່ມີຕົວເອງ. ເຈົ້າສົງໄສໃນການປິ່ນປົວຕົນເອງຂອງເຈົ້າເອງ, ຢ່າເຊື່ອມັນ ແລະຈຶ່ງຈຳກັດຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າເອງ. ແຕ່ຄວາມເຊື່ອຖືຄວາມສາມາດ incredible. ສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຊື່ອໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຊື່ອ ແລະເຈົ້າໝັ້ນໃຈເຕັມປ່ຽມສະເໝີໄປໃນຄວາມເປັນຈິງຂອງຕົວເອງ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນຫນຶ່ງທີ່ placebos ເຮັດວຽກ, ໂດຍການເຊື່ອຢ່າງຫນັກແຫນ້ນໃນຜົນກະທົບທີ່ທ່ານສ້າງຜົນກະທົບ. ທ່ານສະເຫມີດຶງດູດເຂົ້າໄປໃນຊີວິດຂອງທ່ານສິ່ງທີ່ທ່ານຫມັ້ນໃຈຢ່າງສົມບູນ. ຄືກັນກັບໂຊກຊະຕາ. ຖ້າເຈົ້າເຫັນແມວດຳ ແລະຄິດວ່າສິ່ງທີ່ບໍ່ດີອາດຈະເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າ, ມັນເປັນໄປໄດ້. ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນແມວດຳເອົາໂຊກຮ້າຍ ຫຼືໂຊກຮ້າຍມາໃຫ້, ແຕ່ຍ້ອນເຈົ້າຄິດເຖິງຄວາມໂຊກຮ້າຍ ແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງຈະດຶງດູດໂຊກຮ້າຍຕື່ມອີກ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະບໍ່ສູນເສຍສັດທາໃນຕົວທ່ານເອງຫຼື, ໃນສະພາບການນີ້, ໃນອຳນາດການປິ່ນປົວຕົນເອງ. ພຽງແຕ່ຄວາມເຊື່ອໃນມັນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຈະດຶງດູດມັນກັບຄືນສູ່ຊີວິດຂອງພວກເຮົາເອງແລະສັດທາດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເປັນຕົວແທນຂອງພື້ນຖານສໍາລັບການບັນລຸຄວາມປາຖະຫນາແລະຄວາມຝັນຂອງພວກເຮົາເອງ. ມາກັບທ່າແຮງການປິ່ນປົວຕົນເອງຂອງຕົນເອງທີ່ຈະເປີດເຜີຍອີກເທື່ອຫນຶ່ງເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເບິ່ງສິ່ງທັງຫມົດຈາກທັດສະນະຕື່ມອີກ. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະ immortalize ທັງຫມົດຂອງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ທີ່ນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນບົດຄວາມຈະບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ. ໃນທີ່ສຸດ, ມັນຂຶ້ນກັບແຕ່ລະຄົນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຈັດການເພື່ອກະຕຸ້ນພະລັງການປິ່ນປົວຂອງຕົນເອງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ເພາະວ່າທຸກຄົນແມ່ນຜູ້ສ້າງຄວາມເປັນຈິງຂອງຕົນເອງແລະຊ່າງແກະສະຫຼັກຂອງຄວາມສຸກຂອງຕົນເອງ. ໃນຄວາມຫມາຍນີ້, ຮັກສາສຸຂະພາບ, ມີຄວາມສຸກແລະດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນຄວາມກົມກຽວກັນ.
ສະບາຍດີທ່ານທີ່ຮັກແພງ, ທ່ານຂຽນວ່າ.
ຂໍຂອບໃຈທ່ານສໍາລັບການພະຍາຍາມເອົາຄວາມເຂົ້າໃຈບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຄໍາສັບຕ່າງໆ.
ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາຫນັງສືໃຫ້ທ່ານກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະຂອງຄວາມໂກດແຄ້ນແລະການມອບຫມາຍຂອງທ່ານຕໍ່ກັບພະລັງງານທາງລົບ, ເຊິ່ງເປັນແຮງບັນດານໃຈທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າ.
"ຄວາມໂກດແມ່ນຂອງຂວັນ" ມັນຖືກຂຽນໂດຍຫລານຊາຍຂອງ Mahatma Gandhi.
ລາວໄດ້ຖືກນໍາໄປຫາພໍ່ຕູ້ຂອງລາວໃນຕອນທີ່ເດັກນ້ອຍອາຍຸ 12 ປີເພາະວ່າລາວມັກຈະໃຈຮ້າຍຫຼາຍແລະພໍ່ແມ່ຂອງລາວຫວັງວ່າເດັກຊາຍຈະຮຽນຮູ້ບາງຢ່າງຈາກ Gandhi. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລາວອາໄສຢູ່ກັບລາວເປັນເວລາສອງປີ.
ຫນັງສືອະທິບາຍຢ່າງຊັດເຈນເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍແລະໂອກາດທີ່ຈະໃຊ້ພະລັງງານນີ້ໃນທາງບວກ.
ຂ້ອຍຍັງບໍ່ໄດ້ອ່ານມັນແຕ່ຟັງຫນັງສືສຽງໃນ Spotify.
ຂໍໃຫ້ທ່ານມີອາຍຸຍືນຍາວແລະສືບຕໍ່ເປັນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສັດທັງຫມົດ.